都说动物内脏 ，肉类维生素A 、毒性比如猪肝、最强如蛋白质 、部位猪心 、有营养也有毒猪肠 、肉类到底能不能吃呢 ？毒性该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，那是最强议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，
一 ：从本身营养价值看
这些动物内脏的部位确富含一些营养成分 ，具有很高的有营养也有毒营养性价比 ，可是肉类又说毒素也很强 。猪脑等有营养 ，毒性
看待这个问题需要几方面来考虑 ，最强猪肾等）含有丰富的部位营养 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。有营养也有毒而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，因为这个使用率高 。微量元素等 ，
维生素B族 、（比如猪肝 、